OILY SKIN ／ 脂性肌担当
山田 まほ
MAHO YAMADA
脂性肌
担当タイプ
3本
監修記事
10年+
当事者歴
MY STORY
卒アルの写真を捨てた日
ニキビが「私」を決めていた
ニキビが「私」を決めていた
小学5年でプールに入れなくなった。
ニキビにちなんだあだ名がついた。何をしても悪化した日々の話。
ニキビにちなんだあだ名がついた。何をしても悪化した日々の話。
BEFORE
悩んでいた頃
小学生のころからニキビが顔にも体にもできて、小5からプールも海も入れなくなった。卒業アルバムの写真があまりにひどくて、捨てた。中学ではニキビにちなんだあだ名をつけられて、顔を上げて歩くのがしんどかった。ニキビに特化した化粧品を試したら肌が大荒れして、何を使えばいいのかわからなくなった。
TURNING POINT
転機
olissに入って、初めて自分の肌と正面から向き合った。それまでは「皮脂が多い＝取ればいい」と思い込んでいたけど、正しい知識を身につけてからケアの方向が180度変わった。保湿をちゃんとするようになったら、あれだけ繰り返していたニキビが少しずつ減っていった。
NOW
今の私
olissで働いて5年以上。今も脂性肌であることは変わらない。でも「原因を正しく見極めて、わかりやすく説明すること」が自分の役割だとわかってから、同じように悩んでいる方の力になれる実感がある。かつての自分みたいに卒アルを捨てるような思いをする子を、一人でも減らしたい。
MY ROUTINE
私が変えたスキンケア
悩んでいた頃と今で、実際に変えたのは3つだけ。
「何をやめて、何を始めたか」を正直にシェアします。
「何をやめて、何を始めたか」を正直にシェアします。
あぶらとり紙で何度も皮脂をオフ、さっぱり系スキンケアに全振り、ピーリングやスクラブを頻繁にやって、スキンケアもコロコロ変えていた。
STEP 01
「取りすぎ」をやめた
あぶらとり紙を手放して、ピーリングもスクラブも頻度を激減。皮脂を奪うケアを一度全部やめてみた。
↓
STEP 02
保湿をちゃんとする
さっぱり系に全振りしていたのをやめて、水分をしっかり入れるケアに切り替えた。脂性肌でも保湿が必要だと初めて知った。
↓
STEP 03
スキンケアをコロコロ変えない
ネットで見た方法を片っ端から試すのをやめた。自分の肌に合うものを見つけたら、信じて続ける。それだけで肌は応えてくれた。
「取る」から「守る」に変えただけ。ニキビが減り始めて、ようやく自分の肌を好きになれた。
“
小学校の卒アルを捨てた私が、
今は「原因」を伝える側に
なれている。
今は「原因」を伝える側に
なれている。
CONCERNS
こんな悩みと向き合っています
原因を正しく見極めて、わかりやすく説明すること。
それが私の一番大事にしていることです。
それが私の一番大事にしていることです。
DEEP DIVE
「ニキビのせいで写真に写りたくない。プールも海も、ずっと避けてきた」
私は小学5年のとき、体にもニキビがひどくて、それからプールも海も入れなくなりました。卒業アルバムの写真は自分の顔を見るのが嫌で捨てた。中学ではニキビにちなんだあだ名までつけられて、人前に出るのが怖かった。
だから「ニキビのせいで〇〇ができない」という気持ちは、身に覚えがありすぎて胸が痛くなります。写真を避ける、前髪で隠す、マスクで隠す全部やりました。
当時の私は、あぶらとり紙で何度も皮脂を取って、ニキビ用の化粧品を使って、ネットで見た方法を片っ端から試していました。でも全部逆効果だった。ニキビに特化した化粧品で逆に肌が大荒れしたときは、もう何を信じればいいのかわからなくなりました。
olissに入って学んだのは、「原因を正しく見極めること」の大切さ。同じニキビでも原因が違えばケアも変わる。それを自分自身で体験したからこそ、今は一人ひとりの肌をちゃんと見て、その人に合った説明をすることを一番大事にしています。
「あぶらとり紙を手放せなくて、何度も皮脂をオフしてしまう」
私もそうでした。取れば取るほど出る悪循環にハマっていた。皮脂を「取る」のではなく「出すぎない肌に整える」方向に意識を変えてから、あぶらとり紙なしでも過ごせるようになりました。
「ネットで見た方法を片っ端から試して、もう何を信じればいいかわからない」
スキンケアをコロコロ変えていた時期が私にもあります。ピーリングもスクラブも毛穴パックも全部やった。でも肌が求めているのは「次の新しい何か」じゃなくて、自分に合うものを信じて続けることだった。
「さっぱり系のケアに全振りしているのに、ニキビが止まらない」
脂性肌だからさっぱり系が正解、と私も信じていました。でも皮脂を取りすぎると肌が乾燥して、余計に皮脂を出そうとする。「さっぱり」が正解とは限らない、と気づいたのがケアの転機でした。
「ニキビのせいで、大事な日も楽しめない」
写真を撮られたくない、人の目線が気になる、プールも海も避ける。私がぜんぶ経験してきたことです。でも原因がわかれば道は見つかる。一緒に探していきましょう。
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