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新宿でニキビエステを探しているけど、数が多すぎてどこを選べばいいかわからない…結論、「ニキビ専門サロン」と「一般エステのニキビメニュー」は設計思想がまったく違います。この違いを最初に理解するだけで、新宿でのサロン選びの精度は一気に上がりま...

福岡・天神でニキビエステを探している方へ。結論、ニキビケアを目的にサロンを選ぶなら「ニキビ専門サロン」を選んでください。一般エステのニキビコースとは、施術設計・使用する化粧品・カウンセリングの深さが根本から違います。 この記事では、ニキビ...

ニキビにかさぶたができたとき、剥がしたくなる気持ち、よくわかります。でも結論から言うと、かさぶたは肌が修復中のサインなので、絶対に剥がさないでください。剥がしてしまうとニキビ跡が残るリスクが一気に高まります。 ニキビの上にかさぶたができる...

ニキビ跡って、どうすれば消えるの？結論、ニキビ跡は「赤み」「色素沈着」「クレーター」「ケロイド」の4タイプに分かれ、タイプごとに治し方がまったく異なります。自分のニキビ跡がどのタイプかを見極めることが、正しいケアの第一歩です。 この記事で...

結論からお伝えすると、あぶらとり紙は正しく使えばニキビ予防に役立ちます。ただし使いすぎると皮脂の過剰分泌を招き、かえってニキビを悪化させるリスクがあるのです。 私も脂性肌なので、あぶらとり紙が手放せない時期がありました。でも使い方を間違え...

ニキビから出てきた白い塊、これって何…？と気になっていませんか。結論、白い塊の正体は「角栓」か「膿」のどちらかで、見分けによって正しい対処がまったく変わります。 触りたくなる気持ち、すごく分かります。正体の見分け方・取っていいのか・取れた...

結論から言うと、ニキビにアルコール消毒はおすすめできません。肌のバリア機能を壊し、常在菌のバランスを乱すことで、かえってニキビを悪化させるリスクがあります。 しかし、ニキビに消毒液を使うことは、肌にとって大きなダメージとなる可能性がありま...

「はちみつがニキビに良い」という情報を目にして気になっている方も多いのではないでしょうか。結論からお伝えすると、はちみつには殺菌・保湿・抗炎症の作用があり、ニキビケアの補助として活用できる食材です。ただし、使い方を誤ると悪化するリスクも...

ゲンタシン軟膏ってニキビに効くの？結論、ゲンタシン軟膏はニキビ治療の第一選択薬ではありません。白ニキビ・黒ニキビには効かず、赤ニキビ・黄色ニキビでも化膿や二次感染がある場合にのみ使われる薬です。 家にゲンタシンが残っていて「ニキビに塗って...

ニキビ肌に美容液は必要？どの成分を選べばいい？結論、化粧水だけでは有効成分の濃度が不十分なケースが多く、ビタミンC誘導体やナイアシンアミドなどを高濃度で配合した美容液を加えることで、ニキビケアの精度が上がります。 脂性肌の私も、化粧水だけ...